FRIRUM
Hvad behandler FRIRUM?
Kropsterapi hos mig er specielt effektivt til:
​
-
stress
-
uro
-
udbrændthed
-
ukontrollerbare følelser
-
bearbejde følelser og slippe følelsen af at være tynget ned af dem
-
traumer og eftermen efter traumer
-
mærke dig selv, dine grænser og dine behov tydeligere
-
Smerter i kroppen
-
manglende kontakt til dine følelser og krop
-
migræner og hovedpiner
-
skabe indre klarhed, fornyet energi og indre rescourcer
-
terapeutisk arbejde som du ville gøre hos en psykolog eller psykoterapeuet, her inkludere og arbejder vi bare gennem kroppen istedet for gennem hovedet.
​
Uddannelse og erfaring er vigtigt for at kunne arbejde professionelt og terapeutisk effektivt. Jeg har arbejdet professionelt med kropsterapi i mange år og har en solid uddannelsesmæssig baggrund.
-
3 årig body-SDS uddannelse
-
3 årig uddannelse til omniterapeut
-
Assisterende-underviser på uddannelsen for omniterapi
-
Under uddannelse til psykolog på universitetet
-
1 årig åndedrætsterapeut uddannelse v. Lotte Maggie Mogensen
-
Kurser indenfor Gaia method, Neural Reset Therapy og akupressur
-
kursus med 300 lektioner i anatomi, fysiologi og sygdomslære
-
1 årig personlig træner uddannelse
Kropsterapi hos mig
Vær forsigtig når du vælger kropsterapeut.
Det er ikke en beskyttet titel, og du kan risikere at støde på kropsterapeuter, der har helt ned til 1 års uddannelse.
Vælger du mig, vil du modtage behandling af en kropsterapeut med mange års uddannelse og erfaring.
Dertil dækker begrebet kropsterapi over mange forskellige behandlingsformer. Så længe man behandler kroppen, kan det kaldes for kropsterapi, men det kan altså dække alt lige fra simpel massage til reelt terapeutisk arbejde gennem kroppen.
Hos mig er der fokus på det terapeutiske arbejde og at arbejde psykosomatisk. Jeg har erfaring med at arbejde med alt fra store traumer såsom voldtægt i barndommen, belastede familiemønstre og overfald hen til belastningstilstande såsom stress, udbrændthed, søvnløshed, uro, migræne og hovedpine samt manglende glæde i hverdagen. Intet er for stort eller for småt hos mig.
Hos mig bruger vi din krop som indgang til at løsne de blokeringer og fastlåste mønstre, som bremser dig i at have det som du ønsker og forhindre dig at agere som du gerne vil.
Alt efter hvilke problematikker som du ankommer med, kan de nogle gange løses ved blot én enkelt behandling, men ofte bliver mine klienter i et længere forløb (fem gange eller flere), hvor vi arbejder i dybden med problematikkerne.
Før du kommer til første behandling, skal du tænke over, hvilke problematikker du vil arbejde med, hvordan du har oplevet dem over tid, og hvad du tror, at de måske kan skyldes.
​
Du er altid velkommen til at kontakt mig på tlf. 41 28 48 19 til en uforpligtende samtale. Det kan måske give dig en indikation af, om jeg kan hjælpe dig. Du er også velkommen til at ringe, hvis du vil vide mere om behandlingsformen.
​
Hvis jeg ikke tager telefonen, så send en sms, og jeg vil ringe dig op hurtigst muligt.
Hvad siger andre?
“Behandlingerne hjælper mig virkelig med at stresse af. Mit arbejde kræver meget af mig, så det er en god måde at komme ned i gear på. Frederik er rigtigt god til at mærke, hvordan jeg har det på dagen og sætte ord på, hvad han ser. Han er klart den dygtigste behandler, som jeg har været hos.”
RASMUS HENNINGSEN
Selvstændig
Terapeuten
Frederik Damgaard
Min interesse for kroppen begyndte, da jeg var 14 år, hvor jeg vejede over 100 kg. Af nødvendighed var jeg nødt til at lære om kroppen for at facilitere et ønske om at tabe mig. Efter et år og et succesfuldt vægttab på 25 kg var min interesse for kroppen vokset, og jeg overvejede at få en karriere ud af min interesse.
Efter at have prøvet forskellige slags behandlinger for at rette op på nogle milde knæskader og kroniske rygsmerter, prøvede jeg en Body-SDS behandling. Det viste sig at være den eneste behandlingsform, der permanent hjalp på mine skader og smerter. Jeg undersøgte mulighederne for at blive Body-SDS’er. Kort tid efter var jeg til intro aften, og jeg begyndte på Body-SDS uddannelsen.
Siden da er min interesse for kroppen yderligere vokset. Det er nu primært sammenhængen mellem vores krop og psyke, som interesserer mig. Det har ført til, at jeg har videre uddannet mig i omni-terapi(kropsbaseret psykoterapi), og at jeg er blevet hjælpelærer på uddannelsen i omni-terapi.
Omni-ierapi er en unik måde at arbejde med kroppen. Denne terapiform giver mulighed for, at der kan ske bearbejdning af vores bevidste og ubevidste indre oplevelser, mønstre og minder. Når vi bearbejder de indre problemstillinger, forbinder det os til vores kerne-selv og åbner nye handlemåder og måder at have det på. Derfra kan vi få det bedre og agere friere i livet.
Yderligere har jeg taget den 1-årig uddannelse som åndedrætsterapeut, en 1-årig uddannelse som personlig træner og utallige kurser i bl.a. Neural reset therapy, gaia method og akupressur.
Min fritid bliver brugt på at udforske forskellige former for træning, forskellige former for kropslige praksis og dans, samt at holde min krop stærk og agil. Derudover læser jeg meget, bl.a. om psykologi, behandlingsmetoder, filosofi og kommunikation samt skønlitteraturens klassikere.
Ved siden af mit terapeutiske arbejde i klinikken, læser jeg psykologi på universitetet.
Jeg er tidligere uddannet markedsføringsøkonom fra Copenhagen Business Academy, og er tidligere selvstændig med virksomheden www.citybikeadventures.com, som jeg iværksatte sammen med en ven i 2017.
Som behandler er jeg meget nysgerrig. Jeg arbejder med både faglighed og intuition i min tilgang til behandling, hvor jeg samtidig kombinerer mine værktøjer fra mange forskellige kropsterapeutiske retninger. Ved at vælge mig som terapeut får du en behandling, som er specifikt tilpasset til dig og dine behov, og jeg vil hjælpe dig med den største opmærksomhed.
Jeg glæder mig til, at vi ses til en behandling😊